38年ぶりに自転車を買った

土曜日、日曜日が休みにならない職業のため、トライアスロンやマラソンなどの大会になかなか出場できない悩みを持っていたのですが、先日コメントで1...

子供たちにとってニンテンドDSはとっても大切な娯楽時間です。我が家では、ある一定のルールが設定されていて、それをクリアすると数分DSで遊べま...

娘とランニングに出かけると必ずお土産があります。なぜかひっつき虫に好かれています。同じコースを走っているのに何故娘だけ付くのでしょうか？この...

息子と娘の誕生日がそんなに離れていなく、ほぼ同じくらいなので毎年同時に行います。誕生日なので焼肉とか、回る寿司とかではなく、サンマルクでディ...

ランニングに誘うとニンテンドーのDSをやっていてもランニングを優先する息子ですが、高低差のあるコースの彼の走行距離の限界は２、５km位と判明...

スポーツするのに柔軟性は大切だと言われています。娘が通う幼稚園はスポーツ学園の幼稚園です。身体の柔らかい幼児に最初に教えるのは柔軟だそうです...

来年のトライアスロンの予定が決まっていて、すでに計画的にエントリー計画を立てている人もいると思います。私はゆる～く練習しているのでいきなりロ...

以前に紹介しました、お家ベンチプレス。若干改良しました。あの時は工具箱に座らせて持ち上げていたのですが、今はホームセンターで買ってきた棒を利...

ブログを書くときは、ほぼビールを飲みながら書いている酔っぱらいです。いい加減にビールは止めようと考えているが、中々やめられない。年とともに外...

最近仕事や野暮用が多くブログに向かうことができなく、数日前にブログのネタがあったので予め書いておいて、自動でアップするようにしておいたのです...