40代半ばで出来た子供2人と20歳年下の妻とのブログです。
子供はまだ小さく子供と遊ぶためと自分の健康管理のためと思い50歳からの肉体改造に挑んでいます。
一時期は高血圧で心臓肥大のメタボ、内臓脂肪で結果石原裕次郎と同じ病気になりかけていたのですが、やれば出来ます。
もう駄目かと思っていたときに、自転車がもたらした健康を大切に家族や子供との時間を大切に使おうと思い、また子供がオヤジと遊んでくれる内に沢山遊んでおこうと考え日々の出来事をブログに備忘録として載せています。
もしも健康や体力に自信の無い方が読んでくれればキット自信につながると思います。